Студия самопознания "РАДХА" при храме Кришны в Москве находится по адресу
м. Динамо, Ленинградский проспект владение 39
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
Хатха-йога для начинающих и продолжающих (универсальный стиль): утро 7.00: пн, ср, пт (Алексей +7-963-769-34-55) или вечер 19.30: пн, ср и с середины июня пт (Ольга +7-909-925-92-08).
Занятия по Йоге проводятся в Большом учебном классе на 2 этаже.
Классический индийский танец: ср и пт 18.30 (Марина +7-916-492-54-15, начало занятий со 2 июня, ср).
Занятия по Танцу проводятся в пандале (шатре).
НАБОР В НОВЫЕ ГРУППЫ:
Студия "Радха" в храме на Динамо объявляет набор в классы вокала (Сулалита дд +7-916-889-88-39) и английского языка (Анастасия +7-919-779-32-16).
Начало занятий по мере формирования группы, связывайтесь с ведущими.
| Семинар по холотропному дыханию "Шаг навстречу" в рамках проекта студии саморазвития "Радха" Актуальное расписание и информация на ближайшие дни на сайте: http://tvoishag.ru• 11 ноября, четверг: лекция с 14.00 до 15.00, сеанс активного дыхания. С 15.30 до 18.00
• 12 ноября, пятница: лекция по чакральной психологии с 14.00 до 16.00, в 17.00 - сеанс рождения
• 13 ноября, суббота : сеанс с 13.00 до 17.00, лекция с 17.00 до 18.00
• 14 ноября, воскресенье: сеанс активного дыхания с 12 до 15 часов, индивидуальные сеансы по записи, звоните 89163917943
| |
|
| СЕМИНАРЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ: 30 октября, суббота с 13:00 до 15:00 - Живопись как медитация (детская комната) - Татоша Тарковская - 150 рублей СЕМИНАРЫ В БЛИЖАЙШЕМ БУДУЮЩЕМ: 5, 6, 7 ноября, пт, сб, вс - Шаг навстречу с собой: синтез ведического знания и техник личностной трансформации (в дружественном Йога-клубе "Таттва") - Морозов Николай - 2200 рублей по предоплате, 2500 рублей перед семинаром; запись по тел 8-916-391-79-43 (Юлия) ( Еще много-много интересного )РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ: Хатха-йога для начинающих и продолжающих (универсальный стиль): утро 7:00 - пн, ср, пт (Алексей - 8-963-769-34-55) или вечер 19:00 - пн, чт (Лилавати д.д. (Ольга) - 8-909-925-92-08). Занятия по Йоге проводятся в большом учебном классе на 2 этаже. Группы ФУНКЦИОНИРУЮТ, можете подходить в удобный для вас день.Стоимость 1 занятия 300р (разовое) или 250р (по абонементу). | |
|
| Зарегистрирован домен yogaradha.ru. Ведется работа над собственным сайтом студии саморазвития "Радха"  | |
|
| Поздравляем инструктора студии "Радха" Алексея Цветкова со свадьбой! :)  Желаем Леше и Насте счастья! | |
|
|  Ноги очень широко расставлены. Руки разведены в стороны, плечи опущены, голова прямо. Поверните левую ногу на 90 градусов, но не просто коленку отведите, а полностью, от бедра нога должна смотреть влево. Правая нога остается на месте. Теперь захватите левой рукой голень левой ноги, а правой рукой тянитесь вверх, наклоняя при этом туловище строго вбок, ногами же старайтесь вдавиться в пол. Таз должен находиться в неподвижном состоянии: живот в себя, ягодицы тоже. Повторите то же самое с правой ногой. Эффект: эта поза заставляет бегать кровь быстрее, а значит, ваш организм переходит из спящего состояния в боевую готовность. Улучшаются кровообращение, пищеварительный процесс и работа головного мозга. | |
|
| С радостью сообщаем вам, что Студия Самопознания "Радха" примет участие в вегетарианском фестивале ВегФест, который пройдёт в ЭтноМире с 30 июля по 1 августа. Три дня радуемся жизни вместе!
В рамках фестиваля Студия "Радха" проведёт следующие занятия (все занятия будут проводиться в сферическом шатре Студии "Радха"):
все 3 дня:
- Йога: универсальный стиль - Цветков Алексей 8.00 - бесплатно
- Индийский танец "Одисси"
10.00 и 16.00 платно - 300 рублей
- Йога-чилаут: чайная + сладости + магазин + показ вдохновляющих фильмов по Йоге и не только в течение всего фестиваля!
пятница: - Презентация Индийского классического танца в стиле "Одисси" - Ланская Марина и Фролова Надежда 16.00 - бесплатно
- Активное дыхание по методу "Шаг Навстречу" (аналог холотропного дыхания) - Булавина Екатерина
18.00 - платно, 500 рублей
- Вводная лекция по Йоге - Цветков Алексей
20.00 - бесплатно
суббота:
- Основы пранаямы - Цветков Алексей
18.00 - платно, 300 рублей
- Мантра-медитация "Радужный круг" - Булавина Екатерина
20.00 - бесплатно
воскресенье:
- Индийские сладости своими руками - Лаврова Наталья
18.00 - платно, 300 рублей
- Йога-нидра (Божественное расслабление) - Цветков Алексей
20.00 - бесплатно
Информацию о содержании семинаров Студии "Радха" вы можете получить по телефону 8-916-408-78-09 (Тата).
Если вы хотели бы приобрести билеты на 1 или несколько дней фестиваля, свяжитесь с нами по телефону 8-903-286-56-56 (Марина). Билеты в предварительной продаже 300 рублей на 1 день и 600 рублей на 3 дня фестиваля (билеты на входе 400 рублей на 1 день и 800 рублей на 3 дня).
Полное расписание фестиваля, информацию о других участниках, условиях проживания, о том, как добраться и многое другое вы сможете найти на сайте фестиваля
Первый в России Вегетарианский фестиваль
Ждём вас и будем вам очень рады! | |
|
| ГАРУДА АСАНА (поза орла) Встать прямо. Обвить левую ногу правой ногой. Перекрестить локти перед собой (левый локоть сверху) и прижать руки друг к другу. Переменить позицию, выполнить ее на правой ноге. Упражнение усиливает мышцы и уменьшает жировые отложения на бедрах. В исполнении преподавателя йоги студии "Радха" Алексея Цветкова:  Расписание занятий здесь. | |
|
| ЖИВОПИСЬ КАК МЕДИТАЦИЯ - 26 июня, сб, с 12.00 до 14.00. Этот мастер-класс будет интересен и тем, кто давно рисует и тем, кто никогда не брал в руки кисть. Опыт совсем не важен в этот раз! Потому что то, что мы попытаемся сделать на занятии это - отбросить весь прошлый опыт, забыть все, что знали и делали раньше, и полностью отдать себя Импровизации. В этот раз мы будем учиться рисовать не от ума, а из сердца. Медитация позволяет отпустить свой ум, свое тело, страхи и сомнения, перестать контролировать себя и позволить себе просто быть, быть в состоянии свободы и гаромнии, быть в состоянии Любви. Потому что только из этого состояния мы по-настоящему можем Творить, можем соединиться с источником Творческой Энергии. В таком выражении любая наша творческая деятельность меняет свое качество и становится уже не просто актом самовыражения, а одухотворенным действием, имеющим более глубокий смысл. Таким образом мы учимся принимать, учимся слушать, учимся служить Богу. Как творить, будучи инструментом в руках Творца, поделится с вами Татоша Тарковская. Информация о занятии по тел. +7-985-428-23-55 (Татоша). ЗАПИСЬ по тел. +7-916-408-78-09 (Тата).
| | |
|
| |
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif?v=92.1){kind=small}
yoga_radha
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.1){kind=small}
